Sempre que a Páscoa se vai, deixa pra trás além das lembranças de momentos lindos em família, alguns quilinhos a mais. Porquê ninguem é ferro! Se você fez como eu, e passou os 4 dias do feriado se esbaldando, aí vai minha dica pra se recuperar dos excessos. Suco detox de páscoa! Um copo de … Continuar lendo
Detox pós jacada natalina
Olá! O Natal passou eu espero que a noite do dia 25 tenha sido linda para vocês. Por aqui foi pura comilança! Pra aliviar a consciência e já ir preparando para a jacada do réveillon, SUCO DETOX! Suco detox natalino Desintoxicante Antioxidante Hidratante Ingredientes 1 folha de couve 1 ramo de espinafre ½ pepino ½ … Continuar lendo
Suco detox – benefícios do suco verde + 4 receitas funcionais
O suco verde é um grande aliado da saúde e do emagrecimento. Feito com um ou dois vegetais de folha verde escura, frutas, legumes e grãos dos mais variados, a bebida é capaz de fornecer de uma só vez, nutrientes importantíssimos para o nosso dia a dia, como ferro, vitamina C, ácido fólico e magnésio, … Continuar lendo